xbudhsu- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя xbudhsu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1442 ккал

Жир: 71,95г | Белк: 34,18г | Углев: 168,13г. Завтрак: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Морская Капуста, Сырок Глазированный. Обед: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Ужин: Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Сырок Глазированный, Красная Цена Сок Яблоко Груша. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xbudhsu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xbudhsu- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

xbudhsu-Изменение Веса