paryciotti- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя paryciotti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1571 ккал

Жир: 72,74г | Белк: 77,33г | Углев: 155,86г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Eroski Aguacate , Galletas de Trigo Integral. Обед: Domino's Pizza Pizza Pepperoni. Ужин: Hacendado Perlas de Mozzarella, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Galletas de Trigo Integral. Перекус/Другое: Hacendado Yogur al Estilo Griego Mango, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paryciotti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paryciotti- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

paryciotti-Изменение Веса