fufadietchallenge- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя fufadietchallenge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

842 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 39,33г | Углев: 99,32г. Завтрак: Agar-agar Pencuci Mulut. Ужин: Kraft Singles , Forvita Margarine Forvita, ABC Saus Sambal , Daging Sapi Asap (Diawetkan), Sari Roti Roti Tawar Kupas, Tempe Bacem, Pisang Goreng, Bakso Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Фитнес - 21 минуты, Отдыхать - 17 часа и 39 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fufadietchallenge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fufadietchallenge- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

fufadietchallenge-Изменение Веса