Mom of Isabella- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

532 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 18,97г | Углев: 74,68г. Завтрак: Kellogg's Whole Grain Rice Krispies Treat, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Обед: Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Snapple Peach Iced Tea, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Ужин: Kind caramel almond & sea salt mini bar. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Carrying Isabella Around - 30 минуты, Работа по Дому - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

You got this!! Keep moving forward and stay focused! Stay hydrated water is key. Good luck on your healthy lifestyle journey!🍀🍀🍀🌈🌈🌈😊😊

08 май 20 написано членом: damablack13

Thank you. I agree. I take 3L water each day. Sooooo important.

13 май 20 написано членом: Mom of Isabella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса