Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alubenia
Журнал
08 май 20
Alubenia- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя Alubenia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1424 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 65,73г | Углев: 126,16г.
Завтрак:
Milbona Bebida de Arroz y Nuez, Nueces, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena.
Обед:
Preli Croquetas de Cocido, Hacendado Salsa de Soja, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, My Best Veggie Tofu, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
GutBio Sirope de Agave, Milbona Bebida de Arroz y Nuez, Gofio, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, My Best Veggie Tofu, Brócoli.
Перекус/Другое:
Hacendado Almendra Frita, Valor Chocolate Puro con Almendras.
подробнее ...
1530 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alubenia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю