Mararía77- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1753 ккал

Жир: 68,55г | Белк: 119,13г | Углев: 166,50г. Завтрак: Helios Mermelada Diet, Philadelphia Queso Untar, Lomo Embuchado, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Vitalinea Yogur Estilo Griego, Queso Mozzarella, Kikkoman Salsa de Soja, Berenjena, Pechuga de Pavo, Miel, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Tomates. Ужин: Zanahoria, Hacendado Hummus, Pescanova Anguriñas, Huevo Frito sin Grasa. Перекус/Другое: Melón , Zumo de Naranja Natural. подробнее ...

424 ккал

Упражнение: Paseo Ico - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса