laurafg.- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя laurafg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

909 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 48,93г | Углев: 86,06г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Aguacates, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Café. Обед: Hornimans Infulinea, GutBio Hamburguesa de Ternera Ecológica , Gutarra Crema de Calabaza. Ужин: biManán Crema Chocolate Intenso. Перекус/Другое: Almendras, Manzanas Fuji, Herbalife Avena, Manzana y Fibra. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Кардио - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurafg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurafg.- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

laurafg.-Изменение Веса