Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
08 май 20
_Erudit_- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1454 ккал
Жир: 65,71г | Белк: 83,58г | Углев: 137,32г.
Завтрак:
Danke Сыр Пармезан, Зелёный Чай, Березка Сыр Пошехонский 45%, Новокаша Овсяная Каша, Икра Красная "Сокровища Океана", Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом.
Обед:
Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Хлеб Вафельный "Елизавета" Обогащённый Витаминами и Железом, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Зелёный Чай, Кукуруза "Gusto".
Ужин:
Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Икра Красная "Сокровища Океана", Кукуруза "Gusto".
Перекус/Другое:
Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир, Лимон, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю