HawtSauce- Журнал, 13 окт 10

Параметры Пользователя HawtSauce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2010

54,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2010:

740 ккал

Жир: 11,88г | Белк: 75,25г | Углев: 80,00г. Завтрак: Source Yogurt, Whey Maxx - Triple Chocolate. Обед: turkey chili. Ужин: Cafe Steamer Chicken & Shrimp. Перекус/Другое: source, cheese string, egg whites. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HawtSauce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HawtSauce- Журнал, 13 окт 10

Оставить свой Комментарий

HawtSauce-Изменение Веса