kbrammer- Журнал, 13 окт 10

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Spent several days on vacation, did pretty well with eating. Back to the routine today.

80,3 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2010:

1163 ккал

Жир: 18,26г | Белк: 111,11г | Углев: 148,70г. Завтрак: Nectarine, Carb Master, Beemans. Обед: Ground Turkey, Grapefruit, Oroweat. Ужин: Cauliflower, baby carrots, Collard Greens, Turkey with Roasted Tomato Skillet. Перекус/Другое: Pear, Special K Bar, Beemans. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 13 окт 10

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса