auroratriana- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя auroratriana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1263 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 70,29г | Углев: 35,42г. Завтрак: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Обед: Vino Blanco de Mesa, Jamón Ibérico de Cebo, Ajo, Pimentón, Aceite de Oliva, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina). Ужин: Mayonesa Casera, Huevo Cocido, Vino Blanco de Mesa. Перекус/Другое: Colnatur Colageno, Dolce Gusto Cortado. подробнее ...

742 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

auroratriana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

auroratriana- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

auroratriana-Изменение Веса