Наташа По- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1405 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 105,21г | Углев: 131,07г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Вареное Яйцо. Обед: Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Виноград Американского Типа, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса