nabieva.vlad- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1187 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 135,12г | Углев: 93,40г. Завтрак: Maiji Коллаген, КВЭН Крабовые Палочки, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Черемша. Обед: Желатиновый Десерт, Dr. Korner Хлебец Черничный, Салат Овощной, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Кофе с Молоком, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Арсеньевский Десерт Творожный Несладкий. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса