chinacadiz- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя chinacadiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1011 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 57,75г | Углев: 101,88г. Завтрак: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pan Integral, Té (Infusión). Обед: Té (Infusión), Judias Blancas con Chorizo. Ужин: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té (Infusión), Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Primaflor Lechuga Iceberg, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria. Перекус/Другое: Risi Gusanitos. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: andar - 44 минуты, Google Fit - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chinacadiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chinacadiz- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

chinacadiz-Изменение Веса