아주심- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

56 172 25 35 1134 오늘부터 탄수와 당 늘리기!

48,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1262 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 165,50г | Углев: 78,10г. Завтрак: 삶은 계란흰자, 닭가슴살, 방울 토마토, 삶은계란. Обед: 삶은 계란흰자, 군고구마, 스완베이커리 호밀식빵, 닭가슴살, 방울 토마토. Ужин: 닭가슴살, 방울 토마토. Перекус/Другое: 삶은 계란흰자. подробнее ...

447 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса