Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
08 май 20
popovic2806- Журнал, 08 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2020:
1543 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 53,07г | Углев: 149,67г.
Завтрак:
Кофе, Киприно Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Благода Творог со Сметаной , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный.
Обед:
Вафли, Кофе, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб Черный, Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, Картофельный Суп, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
3051 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю