Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
another.me
Журнал
07 май 20
another.me- Журнал, 07 май 20
Параметры Пользователя another.me
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Me pese luego de un mes y no baje ni un solo gramo, sigo en 62.2 pero, el mes pasado tenía 45.7 de masa magra y ahora tengo 47.0 de masa magra, bajé dos cm de cintura y dos de caderas.
aun así me da un poco de lata no ver menos kilos en la pesa, pero si admito que siento un cambio en el volumen de mi cuerpo.
Admito que este mes todos los fines de semana bebi alcohol y comi chatarra asíque ese es mi mea culpa jajaj
A seguir nomas
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2020:
975 ккал
Жир: 32,06г | Белк: 49,93г | Углев: 119,95г.
Завтрак:
Aceite Vegetal, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Empanadas de jurel.
Перекус/Другое:
Milo Cereal.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Donde mides eso?
07 май 20 написано членом:
bastianmh
Hola, en Google pongo calculador de masa magra y te pide los cm de tu cuello, cintura y cadera
08 май 20 написано членом:
another.me
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
another.me-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю