Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020
|
67,6 кг
Потеряно до сих пор: 19,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1610 ккал
|
Жир: 46,37г | Белк: 72,71г | Углев: 250,21г.
Завтрак: Great Value Half & Half, Blueberries, Brown Sugar, Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed. Обед: Outshine Mango Fruit Bar, Brown Rice, Mushrooms , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Bell Peppers, Bananas . Перекус/Другое: Vegetable Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Grapefruit (Pink and Red) . подробнее ...
|
Потеряно 5,1 кг за Неделю
|
 Комментария
07 май 20 написано членом: Groatmeal
|
07 май 20 написано членом: tatauu22
|
awesome!! see. dailies aren't so bad. lol but then again I'm kinda obsessed with tracking. I figure all my house items out to price per ounce.
07 май 20 написано членом: busjwanie
|
Thanks guys! Tatauu, I went exactly, precisely back to the weight I was at for 6 days before the jump. So silly! busjwanie, I'm not finding it too painful and a little enlightening! You are a nut! :)
07 май 20 написано членом: melissatwa
|
07 май 20 написано членом: peeperjj
|
OMG Melissa, I'm sorry but I laughed at that. Poor you.
07 май 20 написано членом: tatauu22
|
Thanks, Peeper! Tatauu, the jokes on me! Hahah! To be honest I laughed out loud when I stepped on the scale. I would be totally delighted if that was the weight I was trying to maintain! 😁
07 май 20 написано членом: melissatwa
|
Good job, must of been that run you did! 💜👍
07 май 20 написано членом: Diana 1234
|
Haha! Thanks, Diana! Wouldn't it be lovely to drop every time we work out? 😁
07 май 20 написано членом: melissatwa
|
Look at that - back again. It is a good thing
07 май 20 написано членом: liv001
|
Back down! Lol I laughed too when I read the comments and saw you are back to your 5 day streak weight😝 you can break this weight, keep pushin girl💪🏼💜
07 май 20 написано членом: PurpleAsh93
|
07 май 20 написано членом: Becc@
|
07 май 20 написано членом: damablack13
|
Thanks, guys! Ashley, I looked at my chart when weighing this morning 7 out of 8 days in a row registered the same! 😁 So funny. Thankfully it changed the "right" direction today!
08 май 20 написано членом: melissatwa
|
Lol- you’re down!!! Yay! That’s hilarious it was the same for so long 😝 now moving downward! 💪🏼💪🏼💪🏼💜
08 май 20 написано членом: PurpleAsh93
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
melissatwa-Изменение Веса
|
