trillium1- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

952 ккал

Жир: 28,76г | Белк: 62,06г | Углев: 119,89г. Завтрак: Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Обед: Cucumber (with Peel), Gala Apples, Clementines, Brunswick Sardines in Spring Water, Compliments Roma Tomato, Organic Meadow Kefir, Tortilla. Ужин: Cauliflower, Sweet Potato, Mixed Salad Greens, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Prana Black Chia Seeds, Raspberries, President's Choice Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса