zai4ona8i- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

3626 ккал

Жир: 96,49г | Белк: 126,89г | Углев: 349,33г. Завтрак: Приневское Молоко 1.5%, Рулет из Лаваша с Творогом. Обед: Свитлогорье Молоко 3,2%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Егорьевская Фабрика Сервелат Мускатный, Русский Хлеб Булочки Столичные. Ужин: Рулет из Лаваша с Творогом, Творожная Запеканка с Манкой. Перекус/Другое: Колбаса Варено-Копченая, Массандра Кагор Партенит, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Творожная Запеканка, Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Сыра. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса