Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adinnna
Журнал
23 авг 18
Adinnna- Журнал, 23 авг 18
Параметры Пользователя Adinnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девочки , подскажите . Вы на чем жарите сырники и блинчики кабачковые . Хочеться побаловать себя и детей , но боюсь масла много . Кажеться что жира много будет .
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2018:
1183 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 53,67г | Углев: 140,47г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Start Шарики с Какао, AXA Хлопья.
Обед:
Говяжья Сосиска, Звенигора Сыр Плавленный, Перепелиное Яйцо, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой.
Ужин:
Свинина Запеченая, Сливы, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Арбуз, Кукуруза Вареная, Авокадо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adinnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю