anjerq- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя anjerq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1925 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 75,35г | Углев: 289,40г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Artesano Integral . Обед: Antarctica Cerveja, Molho Bolonhesa, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Ужин: Nestlé Suflair Duo, Ovo Frito sem Gordura, Spoleto Molho Bolognesa, Pão Francês. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Marilan Magic Toast Integral, Itambé Requeijão Cremoso Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Natus Minas Balas de Gengibre Mel e Própolis, Maçã. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anjerq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anjerq- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

anjerq-Изменение Веса