Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
07 май 20
tormente72- Журнал, 07 май 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2020:
1030 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 115,34г | Углев: 14,69г.
Завтрак:
Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto.
Обед:
Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Pechuga de Pollo sin Piel, Prozis Mantequilla de Cacahuete.
Ужин:
Panceta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Huevo Frito sin Grasa.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Спать - 10 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю