tormente72- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1030 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 115,34г | Углев: 14,69г. Завтрак: Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto. Обед: Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Pechuga de Pollo sin Piel, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Ужин: Panceta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Huevo Frito sin Grasa. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Спать - 10 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса