Nakiyame- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя Nakiyame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

2445 ккал

Жир: 102,39г | Белк: 58,78г | Углев: 322,23г. Завтрак: Бутерброд с Колбасой, Чай Несладкий, Нескафе Кофе, Конфета, Чай Несладкий. Обед: Магнит Пирожок Печеный "Пикник" с Сосиской, Из Углича Сметана 15%, Обычные Блины, Обережье Топленое Молоко 4%. Ужин: Моя Семья Сок Яблочный Микс , Северная Гавань Крабовые Палочки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Суп Грибной, Зерница Завитки Слоёные с Маком, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Конфета. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nakiyame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nakiyame- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

Nakiyame-Изменение Веса