Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pfana1
Журнал
07 май 20
pfana1- Журнал, 07 май 20
Параметры Пользователя pfana1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2020:
1430 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 106,15г | Углев: 165,12г.
Завтрак:
Peras, Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Bebida de Arroz.
Обед:
Recondo Hogaza Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Zumo de Limón, Margui Skyr Natural, Harimsa Harina de Garbanzo, Huevo (Entero), Hacendado Zanahoria, Calabacín.
Ужин:
Hacendado Pan Tostado Integral (1), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente).
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida de Arroz, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Alpro Yogur Natural con Avena, Hacendado Fresa o Freson.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pfana1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю