ira260713- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя ira260713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1659 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 109,03г | Углев: 177,55г. Завтрак: Frico Сыр Лайт, Кофе, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Вологодское Масло Сливочное, Золотая Пашня Геркулес, Тыква. Обед: Лента Банан, Салат из Капусты, Морепродукт Горбуша , Гипербола Чечевица с Овощами, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Ужин: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Салат из Капусты, Меркурий Горбуша Натуральная , Щебекинская Гречка Отварная . Перекус/Другое: Вкуснотеево Кефир 1%, Окей Банан, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Красные Вишни, Яйцо Куриное. подробнее ...

1203 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira260713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira260713- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

ira260713-Изменение Веса