A_krasotka- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1574 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 107,94г | Углев: 167,03г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Обед: Орехи Кешью, Herbalife Чай Термоджетикс, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Русское Море Горбуша Запеченная , Булгур (Вареный). Ужин: Кофе, Интелл Финики, Смешанные Орехи, Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

55 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса