Sveti_k_ch- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя Sveti_k_ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1308 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 72,09г | Углев: 141,41г. Завтрак: Сушеное Манго, Лента Чернослив без Косточки, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Северная Долина Молоко 2,5%. Обед: Приготовленный Лук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Лето Укроп Свежий, Редис, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лента Курага без Косточки, Сыр, Наша Корова Кефир 2,5%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveti_k_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveti_k_ch- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

Sveti_k_ch-Изменение Веса