Ната7697- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1646 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 82,67г | Углев: 177,45г. Завтрак: Storck Toffifee, Nestle Шоколад Кокос Вафля, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Кофе, Банан, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай с Молоком, Макароны Отварные, Говяжий Бульон, Говядина Постная. Ужин: Чеснок, Майонез, Умалат Сыр Сулугуни, Помидор Соленый, Помидоры. Перекус/Другое: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Банан, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю