brianouthouse- Журнал, 06 май 20

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1019 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 69,72г | Углев: 137,62г. Обед: Beef and Noodles (Mixture). Ужин: Raisin Bran. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Painting - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса