Марин'ок- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя Марин'ок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

94,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1432 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 89,05г | Углев: 174,73г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Лимон, Корица, Яблоко Желтое, Творог с Бананом, Зеленый Чай. Обед: Кисель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Куриное Филе, Рис Отварной. Ужин: Компот Ягодный, Подлива, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Село Лесное Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марин'ок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марин'ок- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

Марин'ок-Изменение Веса