아주심- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

69 153 19 37 1008 공복유산소 이틀째, 당빼기 하루 추가 오늘 까지

49 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1134 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 171,48г | Углев: 56,26г. Завтрак: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 양배추찜, 방울 토마토, 아메리카노. Обед: 방울 토마토, 양배추찜, 닭가슴살. Ужин: 방울 토마토, 양배추찜, 닭가슴살. Перекус/Другое: 닭가슴살, 삶은 계란흰자. подробнее ...

406 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса