Choc_not- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя Choc_not | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера переела соли😄

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1353 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 109,64г | Углев: 158,17г. Завтрак: Каравай Стройная Кукуруза, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп пюре грибы морковь пл сыр, Корзиночка с творогом. Обед: Каравай Стройная Кукуруза, Гречнево мореовное в свч, Дело Вкуса Куриное Филе со Стручковой Фасолью, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Морковь, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Смузи банан, Гречка Вареная, Куриное Филе с Овощами. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Пресс - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Choc_not-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Choc_not- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

Choc_not-Изменение Веса