Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
07 май 20
josephc0917- Журнал, 07 май 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.4
體脂31.6
基代1670
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
😅😅😅
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2020:
1733 ккал
Жир: 73,07г | Белк: 63,50г | Углев: 206,77г.
Завтрак:
義美 無糖豆漿, 甜甜圈(加糖粉或糖糖漿).
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個).
Ужин:
巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
подробнее ...
2876 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安~🤗
06 май 20 написано членом:
吳品慧
👍👍早安啊,無事就是好事
06 май 20 написано членом:
尼歐NEO
早安~^ ^ 👍👍👍沒事
06 май 20 написано членом:
kuo19750926
無事就是好事😅😅😅我也是這樣安慰自己😂😂😂
06 май 20 написано членом:
chenxxxcccc
沒事多喝水😅
06 май 20 написано членом:
josephc0917
剛剛去搶小七咖啡買七送七
06 май 20 написано членом:
josephc0917
我剛10點也上去全家搶快閃霜淇淋,結帳時才想到我得店舖結帳😱😱😱😫😫😫
06 май 20 написано членом:
chenxxxcccc
搶了28杯了
06 май 20 написано членом:
josephc0917
約哥 又沒有數量限制,不用搶啦,每個月7號都有
06 май 20 написано членом:
尼歐NEO
11號有11+11
06 май 20 написано членом:
josephc0917
尼歐有限制啊 一人只能兩組 總量也有限
06 май 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю