linalerina- Журнал, 07 май 20

Параметры Пользователя linalerina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2020:

1496 ккал

Жир: 75,54г | Белк: 54,25г | Углев: 158,04г. Завтрак: Шоколадный Круассан, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Петрохлеб Хлеб Купеческий. Обед: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты. Ужин: Клинский Мясокомбинат Грудинка Копчено-Вареная, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Перекус/Другое: Магнит Сыр Костромской 45%, Апельсин, Сливы, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Банан. подробнее ...

176 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Прыжки на Скакалке - 3 минуты, Samsung Health - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linalerina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linalerina- Журнал, 07 май 20

Оставить свой Комментарий

linalerina-Изменение Веса