Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty43820
Журнал
06 май 20
Betty43820- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя Betty43820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
661 ккал
Жир: 19,61г | Белк: 31,97г | Углев: 95,33г.
Завтрак:
Milbona Bebida de Avena, Arla Protein Cottage Cheese, Lidl Tortitas de Arroz , Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Salmón al Horno o a la Parrilla, Col Rizada Cocidas (Frescas), Lidl Tofu Ecológico, Champiñones.
Ужин:
Apio, DIA Biscotes, Avellanas, Milbona Skyr Natural, Patata.
Перекус/Другое:
Pomelo, Pepino (Pelado), Peras, Verdifresh Canónigos.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty43820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю