love680537- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя love680537 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早餐：蛋炒櫛瓜雞腿炒洋蔥
午餐：跟早餐一樣
晚餐：跟早午餐一樣➕炒芥藍菜花
宵夜：水餃六顆草蝦六隻

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1309 ккал

Жир: 61,67г | Белк: 111,99г | Углев: 76,11г. Завтрак: 雞腿, 煎雞蛋, 櫛瓜, 洋蔥. Обед: 煎雞蛋, 香蕉, 雞腿, 櫛瓜. Ужин: 炒青菜, 雞腿. Перекус/Другое: 蝦, 蝦餃. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love680537-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love680537- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

love680537-Изменение Веса