Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
06 май 20
ВалерияНес- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1456 ккал
Жир: 60,54г | Белк: 98,15г | Углев: 127,17г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры.
Обед:
Куриный Бульон, Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Филе Куриное Отварное Лера, Борщ Мой Лера, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Арахисовая Паста Моя, Chikalab Chikabar Tiramisu.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю