atriel2- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dates stuffed with almond butter and sprinkled with pecans are my new jam.

66,6 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

979 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 33,70г | Углев: 155,91г. Завтрак: Apples , Trader Joe's Creamy Almond Butter with Sea Salt, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, The Republic of Tea Emperor's White Tea. Обед: (CFDG) Taco Spiced Cauliflower and Pintos, Food For Life Baking Company Sprouted Corn Tortillas, (CFDG) Queso Blanco. Ужин: Red Onions, Avocados , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Baby Spinach, (CFDG) Creamy Dill Sauce, Lettuce, 365 Black Beans No Salt Added, (CFDG) Queso Blanco, (CFDG) Spanish Quinoa, (CFDG) Red Enchilada Sauce. Перекус/Другое: Bell Peppers, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Spectrum Chia Seeds, Pomegranate Power. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю