Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
부케받아야지
Журнал
06 май 20
부케받아야지- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя 부케받아야지
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1280 ккал
Жир: 29,27г | Белк: 60,76г | Углев: 165,63г.
Завтрак:
찐고구마, 딸기.
Обед:
김, 마이닭 닭가슴살소세지, 맛있닭 닭가슴살스테이크 호박맛, 배추김치, 햇반 쌀밥 한 공기.
Ужин:
삶은계란, 방울 토마토, Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인.
Перекус/Другое:
방울 토마토, 이디야 토피넛라떼.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 17 минуты, Беговая Дорожка - 28 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
부케받아야지-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю