Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
06 май 20
Allanail- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1200 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 53,69г | Углев: 159,20г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Красный Яр Овсяноблин с Кетой.
Обед:
Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему.
Ужин:
Freshsecret Салат Капуста с Огурцом.
Перекус/Другое:
Кофе, Чай.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 41,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю