Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
20 ноя 08
Densible- Журнал, 20 ноя 08
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2008
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2008:
1220 ккал
Жир: 33,28г | Белк: 55,93г | Углев: 155,82г.
Обед:
grilled eggplant, pizza.
Ужин:
smart ones mac and cheese, riblets.
Перекус/Другое:
wine, laughing cow.
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю