janablond- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя janablond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1115 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 135,35г | Углев: 53,06г. Завтрак: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Vigor Requeijão Light, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janablond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janablond- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

janablond-Изменение Веса