Lizzy E- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1657 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 55,07г | Углев: 208,55г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Purple Smoothie, Blueberries, Strawberries. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Loin Pork Roast (Lean Only Eaten), Pepper or Hot Sauce, Genius Pitta Bread, Morrisons Creamy Coleslaw. Ужин: Asda Free From Spaghetti , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing, Pepper or Hot Sauce. Перекус/Другое: Tesco Free from Giant Chocolate Buttons, Bananas , Almond Butter Nuts (without Salt Added) , Kellogg's Rice Krispie Squares - Chocolate Caramel, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса