DiscursMonger- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1644 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 103,37г | Углев: 208,80г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Иней Говядина Отборная, Карусель Чиабатта Классическая, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Свитлогорье Творог 2%, Яблоко Зеленое. Ужин: Минтай Жареный, Макфа Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Уха по-домашнему. Перекус/Другое: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Призма Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Merci Шоколадные Конфеты. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса