Катерина-КиШ- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

868 ккал

Жир: 57,38г | Белк: 47,31г | Углев: 41,93г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Куриные Наггетсы, Astoria Соус Сырный. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса