Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
06 май 20
jofelejo- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pfff quarantaine en een zere teen doen niet veel goeds!
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1568 ккал
Жир: 67,31г | Белк: 66,44г | Углев: 169,68г.
Завтрак:
Milbona Hollandse Griesmeelpap, Milbona Hollandse Havermoutpap.
Обед:
C1000 Choco Crisps, AH Magere Yoghurt 0% Vet.
Ужин:
Allerhande Gevulde Aubergines, Gevulde Paprika, Bieze Couscous Salade.
Перекус/Другое:
C1000 Choco Crisps, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Dille Komkommer Augurk, Beemster 30+ Oude Kaas, Rivercote Beschuit Volkoren.
подробнее ...
465 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю