Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aussi71
Журнал
06 май 20
Aussi71- Журнал, 06 май 20
Параметры Пользователя Aussi71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2020:
1331 ккал
Жир: 46,23г | Белк: 65,60г | Углев: 155,05г.
Завтрак:
Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Canela, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Zumo de Limón, Agua, Jengibre, Miel, Cúrcuma.
Обед:
Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Kania Caldo de Pollo, DIA Garbanzo Categoría Extra.
Ужин:
Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Frit Ravich Almendras Crudas, Albaricoques, Té Verde.
подробнее ...
640 ккал
Упражнение:
5x4 - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aussi71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю