nacho862- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

2535 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 174,93г | Углев: 280,18г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Cestera Pan de Molde sin Gluten, Patatas Cocidas, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo. До Обеда: Pechuga de Pollo a la Plancha. Обед: Huevo, Carrefour Arroz Basmati. Ужин: Dolce Gusto Café con Leche, Kiwi, Manzana. После Ужина: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю