evakap- Журнал, 06 май 20

Параметры Пользователя evakap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2020

113,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2020:

1627 ккал

Жир: 138,50г | Белк: 69,29г | Углев: 32,47г. Завтрак: Butter, Egg, Mushrooms, Blue Cheese, Dry Grated Parmesan Cheese, Bell Peppers, Cream Cheese, Coffee. Обед: Olive Oil, Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Zucchini . Ужин: Olives, Tomatoes, Mustard, Mayonnaise , Chicken. Перекус/Другое: Tomatoes, Philadelphia Cream Cheese, Gouda or Edam Cheese, Extra Lean Deli Sliced Ham, Keto Bread. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evakap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evakap- Журнал, 06 май 20

Оставить свой Комментарий

evakap-Изменение Веса